GL 1 na 100 g
Salata od kupusa sa sirćetom ima glikemijski indeks 10, isti kao običan Купус (10).
Ažurirano 12. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Salata od kupusa sa sirćetom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 30 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 3.2 g |
| Природни | 3.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.8 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 120 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Salata od kupusa sa sirćetom ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Salata od kupusa sa sirćetom има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Salata od kupusa sa sirćetom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Купус u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Salata od kupusa sa sirćetom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.