salata od kaktusa
Nizak GI
GL 0.4 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- može sadržati dodatu so
salata od kaktusa ima glikemijski indeks 7 (Nizak).
Ažurirano 1. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
salata od kaktusa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 27 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.3 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vlakana
- nizak glikemijski indeks
- bogat antioksidansima
- može sadržati dodatu so
- nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс salata od kaktusa?
salata od kaktusa ima glikemijski indeks 7 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.4 na 100 g.
Да ли је salata od kaktusa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
salata od kaktusa има низак гликемијски индекс (7), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako salata od kaktusa утиче на шећер у крви?
salata od kaktusa има гликемијско оптерећење 0.4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri salata od kaktusa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
