Namirnice bez kikiriki
6.633 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
пуре од манга Nizak GI 51 GL 7 / 100 g 6/10 
рикота сир, пире од бундеве и зачини Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 6.5/10 
Рисово влакно Nizak GI 10 GL 7 / 100 g 9/10 
рут бир Visok GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 
Салата од поврћа са мајонезом Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 6/10 
салата од сочива и квиноје са поврћем и зачинским биљем Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 8/10 
Свеже зелени грашак Nizak GI 51 GL 7 / 100 g 8/10 
Свињски котлет Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Сирове несољене семенке сунцокрета Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 8/10 
Сквирт сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
смеса пире од поврћа Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 7/10 
Смешани заслађивач од целог воћа Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 8/10 
Сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 
Сок од банане из концентрата Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4.5/10 
сок од манга из концентрата Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Сок од шљива Nizak GI 43 GL 7 / 100 g 5/10 
сок шећерне репе Srednji GI 64 GL 7 / 100 g 4/10 
стевија Nizak GI 7 GL 7 / 100 g 9/10 
страчијела јогурт Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4/10 
Суви црни пасуљ Nizak GI 33 GL 7 / 100 g 9/10 
Сурими паста Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4/10 
сушене ацаи бобице Nizak GI 15 GL 7 / 100 g 8/10 
тацна за оброк Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 4/10 
тацо сос Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4/10 
тесто за колачиће од слanutка (са путером од орашастих плодова, стевијом/плодом монаха) Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 6.5/10 
тјестенина од сланутка са зачињеним зачинима Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 8/10 
тоник вода Visok GI 75 GL 7 / 100 g 2/10 
ферментисана паста од целог сојиног зрна Nizak GI 25 GL 7 / 100 g 7/10 
Фруктна сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2.5/10 
фруктни сорбе Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 4/10 
харићот пасуљ Nizak GI 31 GL 7 / 100 g 8/10 
Хељдина палачинка са ћуретином и спанаћем Nizak GI 45 GL 7 / 100 g 7/10 
хладни ванилин штапић Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
Хомогенизовани сир са бресквом Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4.5/10 
Цела киви Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 8/10 
црвена бобичаста сок Srednji GI 57 GL 7 / 100 g 3/10 
црвена бобичаста џем са чија семенкама (без додатог шећера) Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 7/10 
црвена сок од трешње Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
црвени пасуљ у парадајз сосу Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 6.5/10 
Црвени чили у праху Nizak GI 15 GL 7 / 100 g 8/10 
црни пасуљ Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 9/10 
црни пасуљ Nizak GI 30 GL 7 / 100 g 9/10 
чипс од путера од бадема Nizak GI 25 GL 7 / 100 g 6.5/10 
чоколадни протеински прах Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 7/10 
Џем од брескве и чиа семенки Nizak GI 40 GL 7 / 100 g 7/10 
Шаргарепа са грашком у сосу Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 7/10 
шљивин сос Nizak GI 35 GL 7 / 100 g 6/10 
шљивов компот Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
шпагети хуупс Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Штапић од рака Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 4/10 
Растворљива кукурузна влакна Nizak GI 10 GL 7.1 / 100 g 8/10 
наранџа и џиа џем Nizak GI 40 GL 7.2 / 100 g 7/10 
тахини Nizak GI 35 GL 7.3 / 100 g 8.6/10 
Smirnoff Ice Red, White & Berry Visok GI 70 GL 7.4 / 100 g 1/10 
зачин од киселог першуна Nizak GI 30 GL 7.5 / 100 g 3/10 
млевени чили паприке Nizak GI 15 GL 7.5 / 100 g 9/10 
смрзнути суви блитва Nizak GI 15 GL 7.5 / 100 g 9/10 
Чисти чили прах Nizak GI 15 GL 7.5 / 100 g 9/10 
Боровнице Nizak GI 53 GL 7.7 / 100 g 8/10 
Матча Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 
свежа ананас, исечен Srednji GI 59 GL 7.7 / 100 g 7/10 
Свеже ананас Srednji GI 59 GL 7.7 / 100 g 6/10 
јечам (цело зрно, кувано) Nizak GI 28 GL 7.9 / 100 g 7/10 
Korejski čili u prahu Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 7/10 Mini ravioli sa govedinom u sosu od paradajza Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
pljeskavica od slanutka Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
pohovani svinjski kotlet Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
soja kebab Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6/10 
Албариньо грожђе Nizak GI 46 GL 8 / 100 g 7/10 
Ананас комадићи у конзерви Srednji GI 59 GL 8 / 100 g 4/10 
ачаи прах Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 6/10 
Ашваганда екстракт Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 6/10 
бадемово брашно шаргарепа мафин (без додатог шећера) Nizak GI 28 GL 8 / 100 g 7/10 
Браон чана Nizak GI 28 GL 8 / 100 g 9/10 
Бургер сос Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 3/10 
ванила сир Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 4/10 
ванилин крем Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4.5/10 
Ванилин хомогенизовани сир Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
вегетаријанска качио е пепе куглица Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 
вегетаријански леб од сочива и шљива Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 8/10 
виенски шницл Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
високопротеински омотач Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
високопротеински пириначни пудинг Srednji GI 60 GL 8 / 100 g 6/10 
воћна чаша Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5.5/10 
воћни напитак Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 3/10 
Гарбанзо пасуљ Nizak GI 28 GL 8 / 100 g 8/10 
гоџуџанг паста Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 6/10 
гречана каша Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 8/10 
гроздни млаз Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
гуавин сок Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 6/10 
Динстани зелени грашак Nizak GI 51 GL 8 / 100 g 8.5/10 
дхокла Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 8/10 
заатар Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
замрзнута ананаса Srednji GI 66 GL 8 / 100 g 6/10 
Зелени повртни кари Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
имитација рачјег штапића Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 4.5/10 
јечам и сланутак (кувани, мешани) Nizak GI 30 GL 8 / 100 g 8/10 
јечам натопљен преко ноћи Nizak GI 28 GL 8 / 100 g 8/10 
јоркшир пудинг са карфиолом пиреом Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 
