Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Nizak glikemijski indeks
- Umereno prerađeno
Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom ima glikemijski indeks 30, viši od običnog палачинка од сир и јаја (25).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici палачинка од сир и јаја
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.5 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak glikemijski indeks
- Dobar sadržaj proteina
- Sadrži zdrave masti
- Umereno prerađeno
- Sadrži zasićene masti
- Nije bogato vlaknima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom?
Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik палачинка од сир и јаја ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima палачинка од сир и јаја u ovoj bazi, палачинка од сир и јаја ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Palačinke od sitnog sira sa bademovim brašnom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
