Tajski crveni kari sos
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Sadrži zdrave začine i bilje
- Visok sadržaj natrijuma
Tajski crveni kari sos ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Tajski crveni kari sos je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži zdrave začine i bilje
- Umeren sadržaj vlakana
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Visok sadržaj zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tajski crveni kari sos?
Tajski crveni kari sos ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Tajski crveni kari sos погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Tajski crveni kari sos има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Tajski crveni kari sos утиче на шећер у крви?
Tajski crveni kari sos има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
-
лагани кари сос (кокосово млеко, зачини, природни заслађивачи, смањен садржај натријума) GI 40 -
ТХЦ екстракт nema GI -
Тиамин мононитрат nema GI -
Тиамин nema GI -
Zgušnjivači (kukuruzni skrob, karagenan) GI 85 - Zgušnjivač (glicerin, emulgator, brašno od kinoe, enzimi, mono- i digliceridi masnih kiselina) GI 65
-
гуар гума и ксантан гума GI 5 -
Тхаузанд ајленд прелив nema GI
Proveri Tajski crveni kari sos u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
