ukiseljeni daikon i šargarepa
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- niskokalorični začin
- umeren sadržaj dodatih šećera
ukiseljeni daikon i šargarepa ima glikemijski indeks 35, isti kao običan daikon i šargarepa (35).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici daikon i šargarepa
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
ukiseljeni daikon i šargarepa je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 8.5 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 3 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- niskokalorični začin
- sadrži dijetetska vlakna
- umeren sadržaj dodatih šećera
- visok sadržaj natrijuma
- umeren nivo obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ukiseljeni daikon i šargarepa?
ukiseljeni daikon i šargarepa ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је ukiseljeni daikon i šargarepa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ukiseljeni daikon i šargarepa има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik daikon i šargarepa ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima daikon i šargarepa u ovoj bazi, daikon i šargarepa ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri ukiseljeni daikon i šargarepa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
