Slatka trešnja
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Umeren sadržaj fruktoze
Slatka trešnja ima glikemijski indeks 22 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Slatka trešnja je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 63 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 12.8 g |
| Природни | 12.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.1 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 0 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Bogate antioksidativnim polifenolima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umeren sadržaj fruktoze
- Relativno visoka gustina ugljenih hidrata za voće
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Slatka trešnja?
Slatka trešnja ima glikemijski indeks 22 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је Slatka trešnja погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Slatka trešnja има низак гликемијски индекс (22), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Slatka trešnja утиче на шећер у крви?
Slatka trešnja има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Slatka trešnja u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
