veganska piletina
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- visoko prerađeno
veganska piletina ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пилетина
- nema GI
Пилетина - GI 5 · GL 0.1 na 100 g almond flour crusted
пилећа прса у бадемовом брашну - Piletina u tajlandskoj marinadiGI 10 · GL 0.3 na 100 g marinated
- Pileća prsa iz slobodnog uzgoja, dinstani kelj, kriške avokadaGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- Pileća prsa sa paprikom i đumbiromGI 25 · GL 1 na 100 g stir fry with bell peppers
- Pileći paprikašGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- GI 20 · GL 2 na 100 g lemongrilled
гриловани лимун - +30 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
veganska piletina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 5.2 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj proteina
- sadrži dijetetska vlakna
- visoko prerađeno
- visok sadržaj natrijuma
- sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс veganska piletina?
veganska piletina ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је veganska piletina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
veganska piletina има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Пилетина ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Пилетина u ovoj bazi, пилећа прса у бадемовом брашну ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri veganska piletina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
