sos od pečene svinjetine
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- sadrži proteine
- visok sadržaj natrijuma
sos od pečene svinjetine ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 2. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sos od pečene svinjetine je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 12 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži proteine
- obezbeđuje gvožđe i vitamine B grupe
- visok sadržaj natrijuma
- sadrži dodate šećere
- visok sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sos od pečene svinjetine?
sos od pečene svinjetine ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је sos od pečene svinjetine погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sos od pečene svinjetine има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako sos od pečene svinjetine утиче на шећер у крви?
sos od pečene svinjetine има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri sos od pečene svinjetine u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
