Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem

GI 38 · NizakGL 3 / 100 g7/10

Nizak GI

38 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 7/10

Bogat antioksidansima (likopen)
Sadrži prirodne šećere

Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem ima glikemijski indeks 38 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

7.5 g

Угљени хидрати

1.5 g

Протеини

3.5 g

Масти

на 100g

Калорије	65 kcal
Угљени хидрати	7.5 g
Шећери (укупно)	4.5 g
Природни	4.5 g
Додати	0 g
Влакна	1.8 g
Растворљива	0.6 g
Нерастворљива	1.2 g
Протеини	1.5 g
Масти	3.5 g
Засићене	0.6 g
Незасићене	2.9 g
Натријум	250 mg

Степен прераде

60%

Умерен

Зашто ова оцена?

Bogat antioksidansima (likopen)
Sadrži zdrave nezasićene masti
Nisko glikemijsko opterećenje
Sadrži prirodne šećere
Umerena obrada zbog kuvanja
Nizak sadržaj proteina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem?

Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem утиче на шећер у крви?

Sos od paradajza sa ekstra devičanskim maslinovim uljem има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.