paradajz u pavlaci
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- sadrži sveže povrće
- sadrži zasićene masti iz pavlake
paradajz u pavlaci ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
paradajz u pavlaci je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.6 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži sveže povrće
- umereno glikemijsko opterećenje
- izvor vitamina i antioksidanata
- sadrži zasićene masti iz pavlake
- nizak sadržaj vlakana
- umeren nivo obrade
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс paradajz u pavlaci?
paradajz u pavlaci ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је paradajz u pavlaci погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
paradajz u pavlaci има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako paradajz u pavlaci утиче на шећер у крви?
paradajz u pavlaci има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri paradajz u pavlaci u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
