GL 1 na 100 g
Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 20 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Svež koren kurkume sotiran na gi puteru od krava hranjenih travom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.