sos od paradajza sa komadićima

GI 38 · NizakGL 3 / 100 g7/10

Nizak GI

38 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 7/10
  • umeren sadržaj vlakana
  • umeren sadržaj natrijuma

sos od paradajza sa komadićima ima glikemijski indeks 38 (Nizak).

Ažurirano 14. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sos od paradajza sa komadićima je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

45
Калорије
8 g
Угљени хидрати
1.5 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
Калорије45 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)5 g
Природни4 g
Додати1 g
Влакна2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.3 g
Протеини1.5 g
Масти1 g
Засићене0.2 g
Незасићене0.8 g
Натријум350 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • umeren sadržaj vlakana
  • nisko glikemijsko opterećenje
  • sadrži antioksidanse (likopen)
  • umeren sadržaj natrijuma
  • sadrži dodati šećer

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sos od paradajza sa komadićima?

sos od paradajza sa komadićima ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је sos od paradajza sa komadićima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sos od paradajza sa komadićima има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako sos od paradajza sa komadićima утиче на шећер у крви?

sos od paradajza sa komadićima има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri sos od paradajza sa komadićima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.