Supa od povrća i morskih algi

GI 5 · NizakGL 0.1 / 100 g10/10

Nizak GI

5 GI

GL 0.1 na 100 g

Logi skor 10/10
  • Veoma malo kalorija i masti
  • Nizak sadržaj proteina

Supa od povrća i morskih algi ima glikemijski indeks 5, niži od običnog Povrtni temeljac (10).

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Povrtni temeljac

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Supa od povrća i morskih algi je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

8
Калорије
1.2 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
0.1 g
Масти
на 100g
Калорије8 kcal
Угљени хидрати1.2 g
Шећери (укупно)0.3 g
Природни0.3 g
Додати0 g
Влакна0.4 g
Растворљива0.14 g
Нерастворљива0.26 g
Протеини0.5 g
Масти0.1 g
Засићене0.02 g
Незасићене0.08 g
Натријум120 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma malo kalorija i masti
  • Bogato mineralima iz morskih algi
  • Minimalna obrada
  • Nizak sadržaj proteina
  • Niska energetska gustina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Supa od povrća i morskih algi?

Supa od povrća i morskih algi ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.1 na 100 g.

Да ли је Supa od povrća i morskih algi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Supa od povrća i morskih algi има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Povrtni temeljac ima najniže glikemijsko opterećenje?

Supa od povrća i morskih algi ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Povrtni temeljac u ovoj bazi (0.1 na 100 g).

Proveri Supa od povrća i morskih algi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.