sos od paradajza
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
sos od paradajza има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, sos od paradajza се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
sos od paradajza је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži likopen i antioksidanse
- ✓ Umereni sadržaj vlakana
- ✗ Sadrži dodate šećere
- ✗ Umereni sadržaj natrijuma
- ✗ Sadrži zasićene masti iz pavlake
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 4.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.4g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sos od paradajza?
sos od paradajza има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је sos od paradajza погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sos od paradajza има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako sos od paradajza утиче на шећер у крви?
sos od paradajza има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →