sos od morita čilija
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Sadrži kapsaicin (antiinflamatorno dejstvo)
- Visok sadržaj natrijuma
sos od morita čilija ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 30. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sos od morita čilija je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 12 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 0.6 g |
| Незасићене | 3.4 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži kapsaicin (antiinflamatorno dejstvo)
- Umeren sadržaj vlakana
- Visok sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere
- Umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sos od morita čilija?
sos od morita čilija ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је sos od morita čilija погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sos od morita čilija има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako sos od morita čilija утиче на шећер у крви?
sos od morita čilija има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri sos od morita čilija u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
