sečuanska piletina

GI 40 · NizakGL 3 / 100 g5/10

Nizak GI

40 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj natrijuma

sečuanska piletina ima glikemijski indeks 40 (Nizak).

Ažurirano 20. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sečuanska piletina je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

160
Калорије
7 g
Угљени хидрати
16 g
Протеини
7 g
Масти
на 100g
Калорије160 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)2 g
Природни1 g
Додати1 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини16 g
Масти7 g
Засићене1.5 g
Незасићене5 g
Натријум700 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži povrće i vlakna
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Sadrži dodate šećere
  • Umereno prerađeno

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sečuanska piletina?

sečuanska piletina ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је sečuanska piletina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sečuanska piletina има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako sečuanska piletina утиче на шећер у крви?

sečuanska piletina има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri sečuanska piletina u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.