Namirnice bez senf
10.772 namirnica
Namirnice bez senfa: bez semena, praha ili gotovog senfa. Senf je čest u prelivima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
bacon cheeseburger Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 baked ziti Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 bareni kolokaz Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 7/10 bezglutenska torta Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 4/10 bezglutenski riblji štapići Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 Biljni koncentrat (šafran, kurkuma) Nizak GI 20 GL 13 / 100 g 8/10 Brašno od žutog graška Nizak GI 22 GL 13 / 100 g 7/10 breakfast burrito Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 breskvina palma Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 7/10 Buhta Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 6/10 Čokoladna ovsena kaša Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 crveni pirinač iz Kerale Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 7.5/10 Dip od urmi i karija Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 egg mcmuffin Nizak GI 47 GL 13 / 100 g 3/10 
Futomaki (Печени лосос) Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 Gnocchi od graška Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 6/10 goveđi gyoza Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 griz kaša Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 Gyoza Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 5/10 Hart's prirodna proteinska štanglica Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 Hleb sa proteinom od semenki bundeve Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 jagoda margarita Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2/10 Kerala pirinač Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 7/10 Kesadija Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 Knedle sa kupusom i pečurkama od integralnog speltinog testa Nizak GI 48 GL 13 / 100 g 6.5/10 knedle sa morskim plodovima Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 Kokos keks bez šećera Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 5/10 kora za picu od brašna od leblebije Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 7/10 krem mus Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 2/10 kroketi od pečuraka Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 kroketi sa kobasicom Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 krompir palačinka sa brokolijem i čedarom Srednji GI 62 GL 13 / 100 g 5/10 kuvani rezanci sa jajima Srednji GI 57 GL 13 / 100 g 5/10 losos maki Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 6/10 Losos nigiri Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 7/10 
makaroni sa sirom Srednji GI 64 GL 13 / 100 g 3/10 maki sa škampima Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 6/10 McDouble Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 2/10 mcmuffin piletina avokado Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 Mešavina orašastih plodova sa biljnim proteinom Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 6/10 mešavina pirinča Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 7.5/10 Mesne raviole Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 4/10 Milli kremasti kvark sa ukusom torte od malina Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 mlečni đelato Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 3/10 Monte desert Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 2/10 Mus od maskarponea sa čokoladom i lešnikom Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 2/10 MYPROTEIN Katsu piletina sa pirinčem (gotovo jelo) Visok GI 70 GL 13 / 100 g 4/10 nigiri sa kozicama Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 Njoke od crvenog sočiva Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 7/10 pakora Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 Palačinka sa peršunom i jajetom Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 palačinke od spelte i mladog sira Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 5.5/10 palačinke od tikve Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 pasta za stir-fry Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 3/10 Pečena samosa (od integralnog brašna ili brašna od leblebija) Nizak GI 48 GL 13 / 100 g 6/10 pečeni suši rolat sa piletinom Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 pileći burger Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 povrtna pakora Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 Povrtne palačinke Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 4/10 Proteinski vafli od celog zrna ovsa Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 7/10 ragi puttu Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 7.5/10 riblji burger Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 Rižoto sa morskim plodovima Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 5.5/10 rizoto sa ostrigama Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 Rola sa krastavcem Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 6.5/10 salata od crnog pirinča Nizak GI 42 GL 13 / 100 g 7/10 
Sapodila Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 Sirove heljdine pahuljice sa bademovim puterom i svežim malinama Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 7.5/10 sladoled od voćnog soka Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 souvlaki wrap Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 6/10 suši sirće Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 2/10 Tart sa kruškama i kamember sirom Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 tempura od šargarepe Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 terina od krompira Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 testenina od semen suncokreta Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 6/10 testenina sa kobasicom Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 testenina sa spanaćem Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 5/10 torta bez šećera Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 4/10 tuna maki Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 7/10 tuna nigiri Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 6.5/10 upma Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 vafle sa mladim sirom Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 veganska enčilada Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 5/10 veganski pileći kroketi Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 vegetarijanski štapić Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 4/10 voćni sladoled na štapiću Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 3/10 zapečena testenina Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 4/10 
Авокад ликер Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 2/10 
банана овсена пита Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 7/10 
безшећерна пита Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 5/10 
бели кромпир Srednji GI 65 GL 13 / 100 g 5/10 
Биљна павлака Nizak GI 35 GL 13 / 100 g 6.5/10 
вегански протеински хлеб Nizak GI 45 GL 13 / 100 g 7.5/10 
Гаљо пинто Srednji GI 55 GL 13 / 100 g 6.5/10 
говедина и сир чимичанга Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 
говеђи пилав Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 5/10 
Желатин од поморанџе Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2.5/10 
Јагодели Visok GI 70 GL 13 / 100 g 3/10 
јакон сируп са чили инфузијом Nizak GI 40 GL 13 / 100 g 5/10 
конзервирана вишња Srednji GI 60 GL 13 / 100 g 3/10 
