Hleb sa proteinom od semenki bundeve
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Hleb sa proteinom od semenki bundeve има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Hleb sa proteinom od semenki bundeve се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Hleb sa proteinom od semenki bundeve је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Good protein content
- ✓ High fiber density
- ✓ Low saturated fat
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ Contains added sugars
- ✗ Processed grain product
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 28g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 15g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 6.5g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Hleb sa proteinom od semenki bundeve?
Hleb sa proteinom od semenki bundeve има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Hleb sa proteinom od semenki bundeve погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Hleb sa proteinom od semenki bundeve има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Hleb sa proteinom od semenki bundeve утиче на шећер у крви?
Hleb sa proteinom od semenki bundeve има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →