вегански протеински хлеб
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
вегански протеински хлеб има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, вегански протеински хлеб се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
вегански протеински хлеб је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак ниво засићених масти
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ прерада изнад минималног нивоа
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 28g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 2.1g |
| Нерастворљива | 4.9g |
| Протеини | 15g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 4.3g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вегански протеински хлеб?
вегански протеински хлеб има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 13 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је вегански протеински хлеб погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вегански протеински хлеб има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako вегански протеински хлеб утиче на шећер у крви?
вегански протеински хлеб има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →