vegetarijanski štapić
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Sadrži biljne proteine
- Visok sadržaj natrijuma
vegetarijanski štapić ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici vegetarijanski štapić
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
vegetarijanski štapić je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži biljne proteine
- Obezbeđuje dijetetska vlakna
- Visok sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađeno
- Sadrži dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс vegetarijanski štapić?
vegetarijanski štapić ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Да ли је vegetarijanski štapić погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
vegetarijanski štapić има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik vegetarijanski štapić ima najniže glikemijsko opterećenje?
vegetarijanski štapić ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika vegetarijanski štapić u ovoj bazi (13 na 100 g).
Proveri vegetarijanski štapić u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
