јакон сируп са чили инфузијом
Nizak GI
GL 2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 13 na 100 g
- висок садржај пребиотичких влакана
- умерена прерада
јакон сируп са чили инфузијом ima glikemijski indeks 40, viši od običnog Sirup od jakona (10). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.
Ažurirano 26. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Sirup od jakona
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
јакон сируп са чили инфузијом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 133 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 21 g |
| Природни | 21 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај пребиотичких влакана
- низак гликемијски индекс
- без додатих шећера
- умерена прерада
- садржи природне шећере
- низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јакон сируп са чили инфузијом?
јакон сируп са чили инфузијом ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 13.
Да ли је јакон сируп са чили инфузијом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
јакон сируп са чили инфузијом има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Sirup od jakona ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Sirup od jakona u ovoj bazi, Sirup od jakona ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Proveri јакон сируп са чили инфузијом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
