безшећерна пита

GI 45 · NizakGL 15.6 / komad5/10

Nizak GI

45 GI

GL 15.6 po tipična komad (120 g) · GL 13 na 100 g

Logi skor 5/10

умерени гликемијски индекс
умерено гликемијско оптерећење

безшећерна пита ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 15.6.

Ažurirano 12. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

безшећерна пита je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

220

Калорије

28 g

Угљени хидрати

4 g

Протеини

10 g

Масти

на 100g

Калорије	220 kcal
Угљени хидрати	28 g
Шећери (укупно)	3 g
Природни	3 g
Додати	0 g
Влакна	3 g
Растворљива	1 g
Нерастворљива	2 g
Протеини	4 g
Масти	10 g
Засићене	6 g
Незасићене	4 g
Натријум	180 mg

Степен прераде

65%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

умерени гликемијски индекс
садржи дијетална влакна
низак додатак шећера
умерено гликемијско оптерећење
висок садржај засићених масти
прерађена храна

Alergeni

Sadrži: gluten

Može sadržati: jajamlekosojaorašasti plodovi

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс безшећерна пита?

безшећерна пита ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 15.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 13.

Да ли је безшећерна пита погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

безшећерна пита има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako безшећерна пита утиче на шећер у крви?

безшећерна пита има гликемијско оптерећење 13 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.