Namirnice bez senf

10.772 namirnica

Namirnice bez senfa: bez semena, praha ili gotovog senfa. Senf je čest u prelivima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

пире од јабуке и крушке GL 5 / 100 g 8/10 пире од јабуке и крушке са чиа семенкама GL 5 / 100 g 8/10 пире од крушке са чиа семенкама GL 5 / 100 g 7/10 пире од поморанџе са јогуртом GL 5 / 100 g 8/10 пире од сланутка са поврћем и свежим зачинским биљем GL 5 / 100 g 8/10 плант-базирана биррија (џекфрут) GL 5 / 100 g 8/10 плант-басед бадемова рикота са боровницама GL 5 / 100 g 6.5/10 плант-басед месне куглице GL 5 / 100 g 4/10 повртни паштет GL 5 / 100 g 7/10 Полидекстроза GL 5 / 100 g 4/10 Поморанџа GL 5 / 100 g 8/10 поморанџа сладолед јогурт GL 5 / 100 g 5/10 похована риба GL 5 / 100 g 5/10 Прах од сока од воћа и поврћа GL 5 / 100 g 6/10 прашак протеина клијаве сочивице GL 5 / 100 g 9/10 прерасли пасуљ GL 5 / 100 g 9/10 пржена бакалар GL 5 / 100 g 6/10 природни заслађивач са уљем нане GL 5 / 100 g 6/10 природни јогурт са бобицама и овсом GL 5 / 100 g 7.5/10 производ на биљној бази (лећа и печурке) GL 5 / 100 g 7/10 пумпкин крем GL 5 / 100 g 6/10 пуре од бундеве GL 5 / 100 g 7/10 салата од слanutка GL 5 / 100 g 8/10 салата од хељде, едамамеа и руколе GL 5 / 100 g 9/10 сарма GL 5 / 100 g 7/10 Сарма у парадајз сосу GL 5 / 100 g 7/10 Сатсума GL 5 / 100 g 9/10 сатсума поморанџа GL 5 / 100 g 8.5/10 свежа брусница GL 5 / 100 g 9/10 Свежа паприка са пастом од белог пасуља GL 5 / 100 g 9/10 свежи комади јабуке и крушке са циметом GL 5 / 100 g 9/10 свежи кришке јабуке са неслађеним бадемовим маслацем GL 5 / 100 g 8/10 свежи сок од поморанџе GL 5 / 100 g 4/10 Сезонско воће GL 5 / 100 g 9/10 семенке крекери GL 5 / 100 g 7/10 семенски крекер (лно, чиа, бундеве) GL 5 / 100 g 9/10 сецкана јабука са чиа семенкама GL 5 / 100 g 9/10 Сичуанска чили паста GL 5 / 100 g 3/10 Скир манго пасијанска воћка GL 5 / 100 g 6.5/10 сладак пулп GL 5 / 100 g 8/10 Слана сос GL 5 / 100 g 6/10 Соја шпагете GL 5 / 100 g 8/10 Соја шпагете са поврћем и јајетом GL 5 / 100 g 7.5/10 сојине грануле GL 5 / 100 g 8/10 сојини комадићи GL 5 / 100 g 8.5/10 сојини увијци GL 5 / 100 g 7/10 сок од брескве GL 5 / 100 g 4/10 Сок од воћа и поврћа за бојење GL 5 / 100 g 6/10 сок од крваве поморанџе GL 5 / 100 g 5/10 Сок од крушке из концентрата GL 5 / 100 g 5.5/10 Сок од лубенице GL 5 / 100 g 4.5/10 сок од мандарине GL 5 / 100 g 6.5/10 сорбитол GL 5 / 100 g 5/10 Сос од мешаних орашастих плодова GL 5 / 100 g 6/10 соус од бруснице заслађен стевијом GL 5 / 100 g 7/10 страбери чиа семенски намаз GL 5 / 100 g 8/10 суви сојин пасуљ GL 5 / 100 g 9/10 суво печени едамаме пасуљ GL 5 / 100 g 9/10 Супа од махунарки и фароа GL 5 / 100 g 7.5/10 сурими салата GL 5 / 100 g 5.5/10 Тајландска црвена кари паста (без додатог шећера) GL 5 / 100 g 6/10 тахини и чинија протеина од сланутка GL 5 / 100 g 8/10 Теријаки броколи GL 5 / 100 g 6.5/10 томат сос са сланутком GL 5 / 100 g 7/10 ћуретина, квиноја и поврће запекан GL 5 / 100 g 8/10 ћуретина, пасуљ и киноа чили GL 5 / 100 g 7.5/10 хлорела GL 5 / 100 g 9.5/10 Хокаиђо бундевa GL 5 / 100 g 9/10 цветни кромпир тoтс GL 5 / 100 g 7/10 целер корен помфрит GL 5 / 100 g 8/10 Целер корењаш GL 5 / 100 g 6/10 Цео зелен пасуљ GL 5 / 100 g 9/10 црвена кари паста GL 5 / 100 g 4/10 црвена кури тиква GL 5 / 100 g 9/10 црвена пасуљ чорба GL 5 / 100 g 8/10 црвени пасуљ GL 5 / 100 g 8/10 црни лећа хумус GL 5 / 100 g 8/10 чија пудинг са воћним мусом GL 5 / 100 g 7/10 Чили (говедина и пасуљ) GL 5 / 100 g 8/10 чипотле паприка GL 5 / 100 g 9/10 чорба од сочива GL 5 / 100 g 8.5/10 џем од чиа семенки са свежим крушкама GL 5 / 100 g 8/10 Шлаг пена GL 5 / 100 g 4/10 짬뽕국 (Jjamppong Soup) GL 5 / 100 g 5/10 Какао прах GL 5 / 100 g 8/10 плант-басед протеин јело (нпр. пасуљ чорба) GL 5 / 100 g 9/10 Салата од слanutка GL 5 / 100 g 9/10 салата од сочива и поврћа GL 5 / 100 g 9/10 крвна поморанџа GL 5 / 100 g 8.5/10 кмин GL 5.1 / 100 g 9/10 Кувана цвекла GL 5.1 / 100 g 7/10 Поморанџин сок GL 5.1 / 100 g 3/10 црвена сочива GL 5.2 / 100 g 8/10 grickalice od morskih algi GL 5.3 / 100 g 5/10 паста од семенки сунцокрета GL 5.3 / 100 g 7/10 прашак пшеничне траве GL 5.3 / 100 g 9/10 соус Рајзинг Кејнс GL 5.3 / 100 g 2/10 Фил од сунцокретових семенки GL 5.3 / 100 g 7/10 чоколадни премаз без шећера GL 5.3 / 100 g 7/10 куване јабуке GL 5.3 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.