пумпкин крем
Srednji GI
GL 0.8 po tipična supena kašika (15 g) · GL 5 na 100 g
- садржи витамин А и антиоксиданте
- умерени гликемијски индекс
пумпкин крем ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 6. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
пумпкин крем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 8.5 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.3 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 1.1 g |
| Незасићене | 0.9 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- садржи витамин А и антиоксиданте
- умерени садржај влакана
- умерени гликемијски индекс
- садржи додат крем и натријум
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пумпкин крем?
пумпкин крем ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је пумпкин крем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пумпкин крем има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пумпкин крем утиче на шећер у крви?
пумпкин крем има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri пумпкин крем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
