Сос од мешаних орашастих плодова
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Сос од мешаних орашастих плодова има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, Сос од мешаних орашастих плодова се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Сос од мешаних орашастих плодова је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Good source of plant protein
- ✓ High content of unsaturated fats
- ✗ Added refined sugar
- ✗ High sodium content
- ✗ High caloric density
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 550 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 7g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 15g |
| Масти | 45g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 35g |
| Натријум | 800mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сос од мешаних орашастих плодова?
Сос од мешаних орашастих плодова има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Сос од мешаних орашастих плодова погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сос од мешаних орашастих плодова има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сос од мешаних орашастих плодова утиче на шећер у крви?
Сос од мешаних орашастих плодова има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →