Прах од сока од воћа и поврћа
Nizak GI
GL 0.8 po tipična supena kašika (15 g) · GL 5 na 100 g
- без додатих шећера
- висок природни садржај шећера
Прах од сока од воћа и поврћа ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 16. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Прах од сока од воћа и поврћа je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 10.5 g |
| Шећери (укупно) | 9.5 g |
| Природни | 9.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- без додатих шећера
- умерено гликемијско оптерећење
- низак ниво прераде
- висок природни садржај шећера
- врло мало влакана
- минималан протеин
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Прах од сока од воћа и поврћа?
Прах од сока од воћа и поврћа ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је Прах од сока од воћа и поврћа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Прах од сока од воћа и поврћа има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Прах од сока од воћа и поврћа утиче на шећер у крви?
Прах од сока од воћа и поврћа има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Прах од сока од воћа и поврћа u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
