Сок од крушке из концентрата
Nizak GI
GL 0.8 po tipična supena kašika (15 g) · GL 5 na 100 g
- Умерен гликемијски индекс
- Низак садржај влакана
Сок од крушке из концентрата ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 19. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сок од крушке из концентрата je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 47 kcal |
| Угљени хидрати | 11.5 g |
| Шећери (укупно) | 10.5 g |
| Природни | 10.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 3 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Умерен гликемијски индекс
- Низак ниво натријума
- Без додатог шећера
- Низак садржај влакана
- Висок садржај природних шећера
- Прерађено (из концентрата)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сок од крушке из концентрата?
Сок од крушке из концентрата ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је Сок од крушке из концентрата погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сок од крушке из концентрата има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сок од крушке из концентрата утиче на шећер у крви?
Сок од крушке из концентрата има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Сок од крушке из концентрата u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
