сорбитол

сорбитол

GI 9 · NizakGL 5 / 100 g5/10

Nizak GI

9 GI

GL 5 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Veoma nizak glikemijski uticaj
  • Nulta nutritivna gustina

сорбитол ima glikemijski indeks 9 (Nizak).

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

сорбитол je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

240
Калорије
60 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије240 kcal
Угљени хидрати60 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум0 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Veoma nizak glikemijski uticaj
  • Minimalan nivo obrade
  • Nulta nutritivna gustina
  • Potencijalna probavna nelagodnost

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сорбитол?

сорбитол ima glikemijski indeks 9 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.

Да ли је сорбитол погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сорбитол има низак гликемијски индекс (9), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako сорбитол утиче на шећер у крви?

сорбитол има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri сорбитол u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.