Сок од воћа и поврћа за бојење
Nizak GI
GL 12.9 po čaša (258 g) · GL 5 na 100 g
- Без додатих шећера
- Умерен гликемијски индекс
Сок од воћа и поврћа за бојење ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (258 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 12.9.
Ažurirano 4. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Сок од воћа и поврћа за бојење je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 9 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.1 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.1 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Без додатих шећера
- Низак ниво прераде
- Хидратантно, мало калорија
- Умерен гликемијски индекс
- Низак садржај влакана
- Садржи природне шећере
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Сок од воћа и поврћа за бојење?
Сок од воћа и поврћа за бојење ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (258 g) ima glikemijsko opterećenje 12.9; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је Сок од воћа и поврћа за бојење погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Сок од воћа и поврћа за бојење има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Сок од воћа и поврћа за бојење утиче на шећер у крви?
Сок од воћа и поврћа за бојење има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Сок од воћа и поврћа за бојење u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
