чија пудинг са воћним мусом
Nizak GI
GL 0.8 po tipična supena kašika (15 g) · GL 5 na 100 g
чија пудинг са воћним мусом ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 17. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чија пудинг са воћним мусом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 0.6 g |
| Незасићене | 4.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чија пудинг са воћним мусом?
чија пудинг са воћним мусом ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Да ли је чија пудинг са воћним мусом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чија пудинг са воћним мусом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чија пудинг са воћним мусом утиче на шећер у крви?
чија пудинг са воћним мусом има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri чија пудинг са воћним мусом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
