прашак пшеничне траве
Nizak GI
GL 0.3 po tipična kašičica (5 g) · GL 5.3 na 100 g
- Веома висок садржај влакана
- Релативно висока калорична густина
прашак пшеничне траве ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 19. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Spinach juice offers similar low glycemic properties but with fewer calories and more hydration.
Сок од спанаћа - GL 0.5 na 100 g Broccoli sprouts juice has a superior micronutrient profile and strong anti-inflammatory effects, making it preferable for metabolic health.
сок од клице броколија
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
прашак пшеничне траве je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 35 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 35 g |
| Растворљива | 10.5 g |
| Нерастворљива | 24.5 g |
| Протеини | 25 g |
| Масти | 3 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 50 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома висок садржај влакана
- Изузетно низак гликемијски индекс и оптерећење
- Добар извор протеина
- Релативно висока калорична густина
- Низак садржај воде
- Непознат ниво обраде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак пшеничне траве?
прашак пшеничне траве ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.3.
Да ли је прашак пшеничне траве погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак пшеничне траве има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак пшеничне траве утиче на шећер у крви?
прашак пшеничне траве има гликемијско оптерећење 5.3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri прашак пшеничне траве u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
