Namirnice bez gluten
5.455 namirnica
Namirnice u ovoj bazi bez navedenih sastojaka koji sadrže gluten. Pšenica, raž, ječam i većina hleba, testenina i peciva su isključeni; prirodno bezglutenske osnovne namirnice kao što su pirinač, krompir, mahunarke, voće, povrće, meso i riba ostaju. Uvek proverite deklaraciju na pakovanju. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Малтанки десерт чоколада Nizak GI 40 GL 22 / 100 g 2/10 
медена сенф сос Srednji GI 55 GL 22 / 100 g 3/10 
паприка пиринач Visok GI 75 GL 22 / 100 g 4/10 
Пиринчани вермичели са путером и уљем Visok GI 75 GL 22 / 100 g 3/10 
Прашкасти зачин од сира Srednji GI 55 GL 22 / 100 g 3.5/10 
снак лоптице Nizak GI 45 GL 22 / 100 g 6.5/10 
суве гоги бобице Nizak GI 29 GL 22 / 100 g 6/10 
суви бели лук Nizak GI 30 GL 22 / 100 g 6/10 
суви бели лук Nizak GI 30 GL 22 / 100 g 7/10 
тамна чоколада са малином и семенкама бундеве Nizak GI 45 GL 22 / 100 g 3/10 
Хрскави кикирики BBQ Srednji GI 55 GL 22 / 100 g 3/10 
Џем од малине без шећера Srednji GI 55 GL 22 / 100 g 4/10 
наћо зачини Nizak GI 50 GL 22.5 / 100 g 5/10 
амарант (цело зрно) Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 7/10 
биљни заслађивач Nizak GI 30 GL 23 / 100 g 3/10 
јапански барбекју сос Srednji GI 60 GL 23 / 100 g 2/10 
Киноа пахуљице Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 6/10 
млеко у праху без лактозе, са ниским садржајем масти (органско обрано млеко) Nizak GI 45 GL 23 / 100 g 4/10 
печена кукурузна тортиља Nizak GI 52 GL 23 / 100 g 6.5/10 
прашак од бундеве Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 7/10 
прашак од младог лука Nizak GI 30 GL 23 / 100 g 8/10 
Прашњави крем Nizak GI 50 GL 23 / 100 g 2.5/10 
суве малине Nizak GI 32 GL 23 / 100 g 6/10 
суви бели лук и лук у праху Nizak GI 30 GL 23 / 100 g 7.5/10 
Сушене јабуке без шећера Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 6/10 
Сушене јабуке са шећером Nizak GI 35 GL 23 / 100 g 4/10 
хаш браун Visok GI 75 GL 23 / 100 g 3/10 
Храна Srednji GI 65 GL 23 / 100 g 3/10 
Чатни Srednji GI 55 GL 23 / 100 g 3/10 
KIND бар карамела, бадем и морска со Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 4.5/10 
Oljušteni mung pasulj Nizak GI 38 GL 24 / 100 g 7/10 
Ббq маринада Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
безглутенска тестенина Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
безглутенске пене ригате Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
бели лук пиринач Visok GI 75 GL 24 / 100 g 4/10 
бечонски зачин Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
говеђи ароматизатор Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
Кестен Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
малинови џем Srednji GI 55 GL 24 / 100 g 3/10 
Малтитол Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 3/10 
Мешавина зачина за инстант супу Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
Обична чоколада Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 3/10 
Оранџ ликер Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
печени кестени Nizak GI 54 GL 24 / 100 g 6/10 
прашак од лука Nizak GI 30 GL 24 / 100 g 6/10 
Прашкаста мешавина зачина Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2.5/10 
пржени кромпирови кругови Visok GI 75 GL 24 / 100 g 3/10 
рени чоколаде Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
суве крушке Nizak GI 35 GL 24 / 100 g 6/10 
суве купине Nizak GI 32 GL 24 / 100 g 6/10 
црвени сос од бруснице Srednji GI 60 GL 24 / 100 g 2/10 
чоколадне стружке Nizak GI 40 GL 24 / 100 g 2/10 
Малтитол заслађивач Nizak GI 35 GL 24.5 / 100 g 3/10 
плум и бар од семенки бундеве Nizak GI 45 GL 24.8 / 100 g 6/10 
Punjenje od manga Srednji GI 65 GL 25 / 100 g 2/10 
Безглутенски хрскави хлеб са семенкама и овсом Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6.5/10 
бела чоколада са матча Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 2.5/10 
Брашно од леблебије Nizak GI 44 GL 25 / 100 g 7/10 
јасмин пиринач Visok GI 89 GL 25 / 100 g 2/10 
Кикирики путер прелив Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
крем од кикирики путера Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
крупица од кикирикија Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Маков фил Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
Млечна чоколада Nizak GI 42 GL 25 / 100 g 2/10 
Накд бар Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
парадајз зачини Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
парадајз у праху Nizak GI 35 GL 25 / 100 g 6/10 
парени пириначни колач Visok GI 70 GL 25 / 100 g 4/10 
паста од сланутка Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 8/10 
пистаћи фил Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 3/10 
прашак од млека Nizak GI 50 GL 25 / 100 g 4/10 
Ранч зачин Nizak GI 50 GL 25 / 100 g 4/10 
Рафаело Srednji GI 55 GL 25 / 100 g 2/10 
Слатке куглице са урмама, орашастим плодовима и кокосовим љуспицама Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 5.5/10 
смеса од урми и ораха Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 6/10 
суви воћни ладу Nizak GI 45 GL 25 / 100 g 5/10 
таблета за електролите са лиметом Visok GI 70 GL 25 / 100 g 3/10 
црни грав Nizak GI 43 GL 25 / 100 g 7/10 
шаргарепа у праху Nizak GI 35 GL 25 / 100 g 7/10 
Акацијин мед Nizak GI 32 GL 26 / 100 g 4/10 
Аџва урме Nizak GI 35 GL 26 / 100 g 5/10 
Бела чоколада са укусом јагоде Nizak GI 45 GL 26 / 100 g 2.5/10 
воћни фил Srednji GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
кајсијина кожа Nizak GI 40 GL 26 / 100 g 3/10 
капљице кикирики путера Srednji GI 55 GL 26 / 100 g 2.5/10 
карамелизована банана Srednji GI 65 GL 26 / 100 g 3/10 
Класични барбекју сос Visok GI 70 GL 26 / 100 g 2/10 
кромпир смиле Visok GI 75 GL 26 / 100 g 3/10 
Марабу млечна чоколада Nizak GI 45 GL 26 / 100 g 2/10 
мокра крема Srednji GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Окономијаки сос Srednji GI 65 GL 26 / 100 g 2/10 
Прашак од сушеног поврћа (шаргарепа, целер, парадајз, без додатка соли) Nizak GI 40 GL 26 / 100 g 8/10 
Пржени зрели платан Srednji GI 65 GL 26 / 100 g 4/10 
смеса зачина за медењак Nizak GI 40 GL 26 / 100 g 6/10 
суви гранули шаргарепе Nizak GI 35 GL 26 / 100 g 6/10 
теф Nizak GI 35 GL 26 / 100 g 8/10 
чипс од рожиних махуна Nizak GI 40 GL 26 / 100 g 4/10 
микс бадема и бруснице Srednji GI 55 GL 26.4 / 100 g 4/10 
Brašno od mungo pasulja Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 6/10 
безпечени овсени залогаји са урмама и лимуном Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 
