Potraviny bez ryby
10 533 potravín
Potraviny bez rýb alebo zložiek z rýb, vrátane rybacej omáčky a rybieho oleja. Kôrovce a mäkkýše sú sledované samostatne. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Ploché pečivo z múky Vysoký GI 75 GL 47 / 100 g 4/10 
Ragi múka Stredný GI 65 GL 47 / 100 g 6/10 
repy sirup Stredný GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 
Ritz sušienky Vysoký GI 70 GL 47 / 100 g 2.5/10 spekulácie Stredný GI 65 GL 47 / 100 g 2/10 sušienky s čokoládovými kúskami Vysoký GI 70 GL 47 / 100 g 2/10 tarhoňa Stredný GI 65 GL 47 / 100 g 5/10 vaječné cestoviny typu jačmeň Stredný GI 65 GL 47 / 100 g 4/10 
Viaczrnná zmes Stredný GI 65 GL 47 / 100 g 3.5/10 
Vysokofruktózový kukuričný sirup Stredný GI 62 GL 47 / 100 g 1/10 
Sušené brusnice s morskou soľou Stredný GI 62 GL 47.3 / 100 g 2/10 
Sušienka Vysoký GI 70 GL 47.6 / 100 g 2/10 
Med Stredný GI 58 GL 47.7 / 100 g 3/10 Lipový med Stredný GI 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
Manukový med Stredný GI 58 GL 47.8 / 100 g 2/10 
Krutóny Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 3/10 Aróma lesné ovocie Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Aróma malinovej torty Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 banánová tyčinka Stredný GI 65 GL 48 / 100 g 3/10 
Bolitas de chocolate Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Čerešňový citrónový sirup Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 cestovinové štvorčeky Stredný GI 65 GL 48 / 100 g 4/10 
Ciroková múka Stredný GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 Exotic fruit flavorings Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Grenadínový sirup Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Hrušková aróma Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Intenzívny chuťový základ Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Jowarová múka Stredný GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 Krevety chips Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 2/10 Krevety chipsy Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
kúsky sušienok Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Medová poleva Stredný GI 60 GL 48 / 100 g 2/10 
modrý malinový sirup Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
nafúknutá quinoa Stredný GI 65 GL 48 / 100 g 7/10 
Ovaltine prášok Stredný GI 60 GL 48 / 100 g 2/10 
Ovsené vločky s ovocím a vlákninou Stredný GI 65 GL 48 / 100 g 4/10 Pistáciová aróma Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Príchuť bobuľovín Vysoký GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 Pšeničné sušienky (omrvinky) Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 pukaný amarant Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 6/10 Roshen 2Crack čokoládové sendvičové sušienky Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Sladké sušienky Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 Sušené mango v prášku Stredný GI 55 GL 48 / 100 g 4/10 
Sušienky Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 Sušienky Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 sušienky s ovocnou náplňou Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 tortilla tostada Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 4/10 
tostada škrupina Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 3/10 Trojuholníky z čiernej ryže Stredný GI 60 GL 48 / 100 g 6/10 
Vanilkové sušienky Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Weetbix Stredný GI 69 GL 48 / 100 g 7/10 
Wheat Chex cereálie Stredný GI 60 GL 48 / 100 g 5/10 
Wheatabix Stredný GI 69 GL 48 / 100 g 5/10 
Zlatá sušienka Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2.5/10 Zmiešané sušienky Vysoký GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Klasické krekry Vysoký GI 70 GL 48.3 / 100 g 2/10 
strúhanka z celozrnného chleba Vysoký GI 74 GL 48.5 / 100 g 4/10 
sušený banán Stredný GI 55 GL 48.5 / 100 g 3/10 
Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru Stredný GI 65 GL 48.8 / 100 g 2/10 
Abecedné cestoviny Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 Cereálna sušienka Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Cereálna tyčinka s cukrom Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Cesto na koláč Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
chrumky z chleba Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 3/10 Čoko roláda Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Čokoládová piškótová torta Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Čokoládová sendvičová sušienka Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
čokoládové dražé Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 Čokoládové sušienky Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 cukrárska trubička Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 cukrová roláda Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Cukrový sirup Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Doritos Vysoký GI 80 GL 49 / 100 g 2/10 
drvené krekry Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 džemové sušienky Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Džemový koláčik Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
filipínske sušienky Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 Holandské kakaové čokoládové sušienky (Archway) Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 instantná káva Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 2/10 
Jablkový škoricový cereálny tyčinka Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Kadaif Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 kadaifi cesto Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 keks s krémovou náplňou Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Klasické biscotti Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Klasický perník Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 2.5/10 
Kokosové oblátky Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
krém s príchuťou škoricového toastu Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Kukuričné makaróny Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
lasagne pláty Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 Lubisie Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Marshmallow medveď Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Mliečna pena Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Müsli tyčinka s jahodami Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Nugat Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Oblátková rolka so zahusteným mliekom Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Pečené BBQ čipsy Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Príchuť kyslej smotany Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Pšeničná piškóta Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 puffcorn Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
