Klasické biscotti
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Klasické biscotti má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 49 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Klasické biscotti zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Klasické biscotti môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny z vajec a orechov
- ✓ Nízky obsah vody predlžuje trvanlivosť
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Ultra spracované rafinované obilniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 430 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkom) | 28g |
| Prirodzené | 6.0g |
| Pridané | 22g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 7g |
| Tuky | 13g |
| Nasýtené | 3g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 220mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Klasické biscotti?
Klasické biscotti má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 49 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Klasické biscotti vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Klasické biscotti má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Klasické biscotti ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Klasické biscotti má glykemickú záťaž 49 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →