Biscotti s orechmi a sušeným ovocím
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Biscotti s orechmi a sušeným ovocím má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 42 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Biscotti s orechmi a sušeným ovocím zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Biscotti s orechmi a sušeným ovocím je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje orechy pre zdravé tuky
- ✓ Poskytuje niektoré vlákniny
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Spracovaná múka a pridané cukry
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkom) | 32g |
| Prirodzené | 14.0g |
| Pridané | 18g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 13g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 9g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Biscotti s orechmi a sušeným ovocím?
Biscotti s orechmi a sušeným ovocím má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 42 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Biscotti s orechmi a sušeným ovocím vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Biscotti s orechmi a sušeným ovocím má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Biscotti s orechmi a sušeným ovocím ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Biscotti s orechmi a sušeným ovocím má glykemickú záťaž 42 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
