Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru
Stredný GI
GL 39 na 100 g
- Nízky obsah pridaného cukru (používa umelé sladidlá)
- Ultra spracované zložky
Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Toto poskytuje bohatý, krémový dezertný zážitok podobný pudingu, ale s výrazne nižším GI 10 a GL 1.
Avokádový čokoládový mousse (s ovocím monk) - GL 1 na 100 g Toto ponúka krémovú alternatívu bohatú na bielkoviny s oveľa nižším GI 20 a GL 1, čo pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi.
Hustý, krémový jogurt osladený stéviou - GL 1 na 100 g Táto náhrada poskytuje uspokojivú textúru a chuťový profil s oveľa nižším GI 30 a GL 1 v porovnaní s pudingovým práškom.
Nízkotučný tvaroh s chia semienkami a škoricou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 3 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 1.5 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah pridaného cukru (používa umelé sladidlá)
- Nižší kalorický obsah ako bežný puding
- Ultra spracované zložky
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje umelé prísady a zahusťovadlá
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru?
Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 39 na 100 g.
Je Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Avokádový čokoládový mousse (s ovocím monk).
Ako Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Instantný pudingový prášok na cheesecake bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
