Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou
Stredný GI
GL 49 na 100 g
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou má glykemický index 65, nižší ako bežný Gumové cukríky (80).
Aktualizované 7. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 6 na 100 g Poskytuje zamýšľanú hustotu živín zo zeleniny bez obrovského množstva cukru a želatínových spojív.
Zmes superpotravinových zelených - GL 1 na 100 g Ponúka vynikajúcu biologickú dostupnosť živín a vlákninu bez akéhokoľvek spracovania alebo pridaných sladidiel.
Listová zelenina (surová, zmiešaná)
Formy Gumové cukríky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 75 g |
| Cukry (celkom) | 55 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 50 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická záťaž spôsobujúca výkyvy inzulínu
- Vysoko spracovaná forma podobná cukrovinkám
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou?
Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 49 na 100 g.
Je Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Zmes superpotravinových zelených.
Ktorá forma Gumové cukríky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Gumové cukríky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Metamucil gumové cukríky bez pridaného cukru (15 na 100 g).
Pozrite si Gumové cukríky so superpotravinami a zeleninou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
