Продукты без молоко

8 933 продуктов

Продукты без молока и молочных ингредиентов: без сыра, масла, йогурта, сливок или сыворотки. В списке растительные продукты, мясо, рыба, яйца и немолочные альтернативы. В упаковке могут быть следы — проверяйте маркировку. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Булочка без глютена ГН 37.9 / 100 г 4/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami ГН 38 / 100 г 2/10 Happy Hippo ГН 38 / 100 г 1/10 Márványkalács (Marble Cake) ГН 38 / 100 г 1/10 арахисовые палочки ГН 38 / 100 г 2/10 Брецель-булочка ГН 38 / 100 г 4/10 булочка для сэндвича ГН 38 / 100 г 4/10 Булочка с корицей ГН 38 / 100 г 2/10 Булочка с маслом ГН 38 / 100 г 2/10 буханка хлеба ГН 38 / 100 г 4/10 Бухта ГН 38 / 100 г 2/10 взбитый горох ГН 38 / 100 г 3/10 горный хлеб ГН 38 / 100 г 5/10 гречневый хрустящий хлебец ГН 38 / 100 г 5/10 Дозатор для оливкового масла ГН 38 / 100 г 3/10 Дрожжевое тесто ГН 38 / 100 г 3/10 жареная кукуруза ГН 38 / 100 г 4/10 жареная кукурузная тортилья ГН 38 / 100 г 3/10 картофельная соломка ГН 38 / 100 г 2/10 Киевский торт ГН 38 / 100 г 2/10 Крекеры Трискит ГН 38 / 100 г 5/10 круглый хлеб ГН 38 / 100 г 4/10 Кукурузные чипсы с льняным семенем и солью ГН 38 / 100 г 3/10 кунжутный бейгл ГН 38 / 100 г 2/10 манная халва ГН 38 / 100 г 2/10 медовый хлеб ГН 38 / 100 г 3/10 Основа для пинцы ГН 38 / 100 г 4/10 Пападум ГН 38 / 100 г 4/10 Паста из фиников ГН 38 / 100 г 4/10 Паста орекьетте ГН 38 / 100 г 5/10 перцовая булочка ГН 38 / 100 г 4/10 печенье без сахара ГН 38 / 100 г 4/10 печенье с цукини и шоколадной крошкой ГН 38 / 100 г 2/10 плетенка ГН 38 / 100 г 2/10 плетенка ГН 38 / 100 г 4/10 порошок для киви-желе ГН 38 / 100 г 2/10 Порошок из фруктов и овощей ГН 38 / 100 г 4/10 Пряная панировка ГН 38 / 100 г 2/10 пшеничная выпечка ГН 38 / 100 г 2/10 пшеничная пьядина ГН 38 / 100 г 4/10 Ревеневый сироп ГН 38 / 100 г 2/10 Рисовый хлеб на закваске ГН 38 / 100 г 4/10 скон с изюмом ГН 38 / 100 г 3/10 сладкое рисовое вино ГН 38 / 100 г 1/10 суповые жемчужины ГН 38 / 100 г 3/10 сушеная хурма ГН 38 / 100 г 4/10 Тесто для канноли ГН 38 / 100 г 2/10 тесто для печенья ГН 38 / 100 г 3/10 тестяные жемчужины ГН 38 / 100 г 3/10 тигровый хлеб ГН 38 / 100 г 4/10 Тонкий бейгл со всем ГН 38 / 100 г 3/10 топпинг для печенья ГН 38 / 100 г 3/10 традиционные хлопья ГН 38 / 100 г 7/10 Традиционный хрустящий хлеб на закваске ГН 38 / 100 г 4/10 фруктовый батончик ГН 38 / 100 г 3/10 хворост ГН 38 / 100 г 2/10 Хлеб Клетцерль ГН 38 / 100 г 4/10 хлеб торта ГН 38 / 100 г 4/10 Хрустящие вафли с амарантом и киноа ГН 38 / 100 г 6/10 цельнозерновой крекер ГН 38 / 100 г 6.5/10 Цельнозерновые крекеры ГН 38 / 100 г 3/10 Шоколадный батончик Duplo ГН 38 / 100 г 1/10 Шоколадный маффин Milka ГН 38 / 100 г 2/10 шоколадный фондан ГН 38 / 100 г 1.5/10 Юфка ГН 38 / 100 г 4/10 Семена махканы ГН 38.5 / 100 г 8/10 Сушёный инжир ГН 39 / 100 г 4/10 Knorr Fix фрикадельки по-тоскански ГН 39 / 100 г 2/10 Ангельский бисквит ГН 39 / 100 г 1/10 Батончик Bounty ГН 39 / 100 г 1/10 бейгл с изюмом ГН 39 / 100 г 4/10 Бейгл с маком ГН 39 / 100 г 4/10 Ванильный рулет ГН 39 / 100 г 2/10 варенье из черной вишни ГН 39 / 100 г 2/10 Варенье из черной смородины ГН 39 / 100 г 2/10 веганское шоколадное печенье ГН 39 / 100 г 2.5/10 высокобелковые карамельные хлопья ГН 39 / 100 г 4/10 гороховые снеки ГН 39 / 100 г 4/10 каштановый джем ГН 39 / 100 г 2/10 Корка ГН 39 / 100 г 4/10 крем для кофе ГН 39 / 100 г 2/10 крошка с джемом ГН 39 / 100 г 2/10 кружечный кекс ГН 39 / 100 г 2/10 кунжутные палочки с медом ГН 39 / 100 г 2/10 Лаваш ГН 39 / 100 г 3/10 Лепешка торта-аль-тесто ГН 39 / 100 г 4/10 Марципановая конфета ГН 39 / 100 г 2/10 миллионерский шортбред ГН 39 / 100 г 1/10 миндальный батончик ГН 39 / 100 г 3/10 Мини шоколадки Mini Cherry Ripe ГН 39 / 100 г 1/10 Мука из пророщенной пшеницы ГН 39 / 100 г 6.5/10 мультизерновые крекеры с красным перцем и травами ГН 39 / 100 г 4/10 Основа теста ГН 39 / 100 г 4/10 панировочная смесь ГН 39 / 100 г 4/10 Паста фарфалле ГН 39 / 100 г 4/10 Пафф-пафф ГН 39 / 100 г 2/10 пирожное из маша ГН 39 / 100 г 3/10 Полба ГН 39 / 100 г 6/10 пончик с начинкой ГН 39 / 100 г 2/10 пралине тарт ГН 39 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.