Хрустящие вафли с амарантом и киноа
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Хрустящие вафли с амарантом и киноа имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 38 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Хрустящие вафли с амарантом и киноа занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Хрустящие вафли с амарантом и киноа подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 5g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 4.3g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хрустящие вафли с амарантом и киноа?
Хрустящие вафли с амарантом и киноа имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 38 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Хрустящие вафли с амарантом и киноа для людей с инсулинорезистентностью?
Хрустящие вафли с амарантом и киноа имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Хрустящие вафли с амарантом и киноа влияет на уровень сахара в крови?
Хрустящие вафли с амарантом и киноа имеет гликемическую нагрузку 38 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →