мультизерновые крекеры с красным перцем и травами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
мультизерновые крекеры с красным перцем и травами имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, мультизерновые крекеры с красным перцем и травами занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
мультизерновые крекеры с красным перцем и травами подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Умеренное количество белка
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Высокий уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 440 kcal |
| Углеводы | 65g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 2.1g |
| Нерастворимая | 4.9g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 11g |
| Натрий | 800mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс мультизерновые крекеры с красным перцем и травами?
мультизерновые крекеры с красным перцем и травами имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 39 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли мультизерновые крекеры с красным перцем и травами для людей с инсулинорезистентностью?
мультизерновые крекеры с красным перцем и травами имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как мультизерновые крекеры с красным перцем и травами влияет на уровень сахара в крови?
мультизерновые крекеры с красным перцем и травами имеет гликемическую нагрузку 39 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →