Продукты без рыба
6 453 продуктов
Продукты без рыбы и производных ингредиентов, включая рыбный соус и рыбий жир. Морепродукты отслеживаются отдельно как ракообразные и моллюски. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
овсяные хлопья Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 7/10 
паста из инжира Средний ГИ 55 ГН 34 / 100 г 4/10 
пирог с желе Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 2/10 
Пророщенная полба Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 7/10 
Роти Средний ГИ 62 ГН 34 / 100 г 6/10 
смесь из 7 злаков Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 6.5/10 
Смесь из четырех злаков Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 7.5/10 
Соленая закуска Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 3/10 
стеклянная лапша Низкий ГИ 39 ГН 34 / 100 г 3/10 
сухой хлеб Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 3/10 
тесто для эмпанада Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 2/10 
Техасский тост Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 2/10 
Фокачча Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 4/10 
Фруктовый порошок Низкий ГИ 40 ГН 34 / 100 г 7/10 
Хаш-паппи Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 2/10 
хлеб Hovis Высокий ГИ 75 ГН 34 / 100 г 4.5/10 
хлеб для пиццы Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 4/10 
Хлеб с розмарином и пармезаном Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 4/10 
Хлеб с фруктами и орехами Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 3/10 
Хрустящий хлеб на закваске Wasa Низкий ГИ 50 ГН 34 / 100 г 7/10 
чипсы с морской солью и уксусом Средний ГИ 65 ГН 34 / 100 г 2.5/10 
Шоколадный круассан Высокий ГИ 70 ГН 34 / 100 г 2/10 
Овсяные хлопья Средний ГИ 55 ГН 34.1 / 100 г 7/10 
Оболочка из гречневой муки Низкий ГИ 49 ГН 34.3 / 100 г 7.5/10 
Булгур Низкий ГИ 46 ГН 35 / 100 г 6/10 
бейгл с чеддером и халапеньо Высокий ГИ 72 ГН 35 / 100 г 4/10 
гречневая крупа Низкий ГИ 49 ГН 35 / 100 г 7.5/10 
жареная тортилья Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 2/10 
Звездные чипсы Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 2/10 
Индийский лепешка Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 3.5/10 
лаваш Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 3/10 
макароны локтевые Низкий ГИ 47 ГН 35 / 100 г 4.5/10 
масляный наан Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 3/10 
Растительный глицерин Низкий ГИ 35 ГН 35 / 100 г 2/10 
Ротини Низкий ГИ 46 ГН 35 / 100 г 4.5/10 
Соленая закуска Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 2/10 
Сублимированная груша Низкий ГИ 40 ГН 35 / 100 г 6/10 
Сублимированные продукты Низкий ГИ 50 ГН 35 / 100 г 5/10 
тесто для хлеба Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 3/10 
Финики Захиди Низкий ГИ 46 ГН 35 / 100 г 5/10 
финиковая карамель Низкий ГИ 50 ГН 35 / 100 г 4/10 
Флетбред для роллов Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 3/10 
Цельнозерновое печенье Низкий ГИ 50 ГН 35 / 100 г 7/10 
чиабатта Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 3/10 
Южное печенье Высокий ГИ 70 ГН 35 / 100 г 4/10 
Гречневая крупа Низкий ГИ 49 ГН 35 / 100 г 7/10 
финиковый сироп Низкий ГИ 47 ГН 35.3 / 100 г 4/10 
gluten-free quinoa pasta Низкий ГИ 53 ГН 36 / 100 г 6/10 
Kashi GO протеиновые и клетчаточные хлопья Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 7/10 
Апельсиновый джем Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 
апельсиновый маффин Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
арахисовая карамель Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 3/10 
Баклава Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Безглютеновый овёс Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6/10 
Безглютеновый тост Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Безглютеновый хлеб Schär Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 
Безмолочный кремер Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 
Бейгл с розмарином и пармезаном Высокий ГИ 72 ГН 36 / 100 г 4/10 
Белая пицца Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
булочка бриошь Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
булочка бриошь для хот-дога Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 2/10 
булочка с кунжутом Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3.5/10 
Булочка с маслом Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3/10 
варенье из инжира Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
Вафля Knoppers Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Вздутая киноа Низкий ГИ 53 ГН 36 / 100 г 7/10 
гранола с абрикосом Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Гранола с корицей Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Датская выпечка с сливовым джемом Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 
Жареная солома Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
жемчужный просо Низкий ГИ 54 ГН 36 / 100 г 6.5/10 
запечённые цельнозерновые чипсы из пита Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6.5/10 
Зерно pilsberries Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Изюмный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
какао покрытие Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 1/10 
Классическое мюсли Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Классическое тесто для пиццы Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
корж для шортбреда Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
Корка ремесленного хлеба Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
короткая паста Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 4/10 
кофейный крем Средний ГИ 58 ГН 36 / 100 г 1/10 
Крафт макароны с сыром (оригинал) Средний ГИ 64 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
крем для кофе Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 1/10 
кремовая начинка Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 1/10 
кусок торта Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Лёгкая и хрустящая гранола Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
ломтик безглютенового хлеба Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3/10 
Макароны пенне Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 3/10 
макароны с бобами тонка Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 
Маленькие макаронные изделия Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 5/10 
малиновое варенье Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 
Мука из жемчужного проса Низкий ГИ 54 ГН 36 / 100 г 7/10 
Мука из зелёного банана Низкий ГИ 45 ГН 36 / 100 г 8/10 
мультизерновые чипсы Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Наан Высокий ГИ 72 ГН 36 / 100 г 4/10 
нан хлеб Высокий ГИ 72 ГН 36 / 100 г 3/10 
Обертка без глютена Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 
Оболочка из пшеничной муки Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 4/10 
Песочное тесто Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
