Ферментированная бобовая паста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Ферментированная бобовая паста имеет гликемический индекс 33, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Ферментированная бобовая паста занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Ферментированная бобовая паста — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит полезные ферментированные соединения
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✗ Очень высокое содержание натрия
- ✗ Обработанный продукт
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 26g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 7.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 12g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 6000mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Ферментированная бобовая паста?
Ферментированная бобовая паста имеет гликемический индекс 33, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Ферментированная бобовая паста для людей с инсулинорезистентностью?
Ферментированная бобовая паста имеет низкий гликемический индекс (33), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Ферментированная бобовая паста влияет на уровень сахара в крови?
Ферментированная бобовая паста имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →