Бульон том ям
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Низкая калорийность
- Высокое содержание натрия
У Бульон том ям гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 8 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Бульон том ям — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 18 kcal |
| Углеводы | 2.5 g |
| Сахара (всего) | 0.7 g |
| Природные | 0.6 g |
| Добавленные | 0.1 g |
| Клетчатка | 0.4 g |
| Растворимая | 0.15 g |
| Нерастворимая | 0.25 g |
| Белки | 0.7 g |
| Жиры | 0.4 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.3 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая калорийность
- Содержит травы и специи с антиоксидантами
- Высокое содержание натрия
- Низкое содержание белка и клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Бульон том ям?
У Бульон том ям гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Бульон том ям для людей с инсулинорезистентностью?
Бульон том ям имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Бульон том ям влияет на уровень сахара в крови?
Бульон том ям имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Бульон том ям в приложении Logi с вашей порцией.
