Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Хороший источник растительного белка
- ✓ Содержит полезные жиры
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит насыщенные жиры из кокосового молока
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 95 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 2.5g |
| Природные | 2.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2.2g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 4.5g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 3.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 210mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами?
Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами для людей с инсулинорезистентностью?
Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами влияет на уровень сахара в крови?
Растущее карри с тофу, кокосовым молоком и некрахмалистыми овощами имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →