манговый напиток
Средний ГИ
ГН 8 на 100 г
- Содержит некоторое количество витамина С
- Высокое содержание добавленного сахара
У манговый напиток гликемический индекс 60 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы манговый напиток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
манговый напиток — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 12 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 8 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 0.2 g |
| Жиры | 0.1 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0.1 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество витамина С
- Увлажняющий напиток
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокий гликемический индекс
- Сильно переработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс манговый напиток?
У манговый напиток гликемический индекс 60 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли манговый напиток для людей с инсулинорезистентностью?
манговый напиток имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма манговый напиток имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У манговый напиток наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм манговый напиток в этой базе данных (8 на 100 г).
Проверьте манговый напиток в приложении Logi с вашей порцией.
