морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) имеет гликемический индекс 28, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкий гликемический индекс и нагрузка
- ✓ Высокое содержание клетчатки и полезных жиров
- ✓ Без добавленного сахара
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Калорийно плотный
- ✗ Обработанные ингредиенты для выпечки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 10g |
| Природные | 10.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 22g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 18g |
| Натрий | 220mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара)?
морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) имеет гликемический индекс 28, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) имеет низкий гликемический индекс (28), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) влияет на уровень сахара в крови?
морковный маффин из миндальной муки (без добавления сахара) имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →