смешанный напиток
Средний ГИ
ГН 8 на 100 г
- Гидратация за счет содержания воды
- Высокое содержание добавленного сахара
У смешанный напиток гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 22 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
смешанный напиток — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 11 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Гидратация за счет содержания воды
- Может содержать витамин С при использовании сока
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Ультра-обработанный продукт, содержит алкоголь
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс смешанный напиток?
У смешанный напиток гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли смешанный напиток для людей с инсулинорезистентностью?
смешанный напиток имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как смешанный напиток влияет на уровень сахара в крови?
смешанный напиток имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте смешанный напиток в приложении Logi с вашей порцией.
