ГН 28 на типичная банка (400 г) · ГН 7 на 100 г
У Энергетический напиток Monster гликемический индекс 65, такой же, как у обычного замороженная ванильная стручка (65). Одна типичная банка (400 г) добавляет гликемическую нагрузку 28.
Обновлено 12 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Энергетический напиток Monster — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 11 g |
| Сахара (всего) | 11 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 11 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 80 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Энергетический напиток Monster гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная банка (400 г) имеет гликемическую нагрузку 28; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
У Энергетический напиток Monster средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Комбуча.
У Энергетический напиток Monster наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм замороженная ванильная стручка в этой базе данных (7 на 100 г).
Проверьте Энергетический напиток Monster в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.