Продукты без сельдерей

10 798 продуктов

Продукты без сельдерея и корня сельдерея, включая соль и семена сельдерея. Сельдерей часто встречается в бульонах, супах и специях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Коричневые грибы ГН 0.4 / 100 г 9/10 Пекановые орехи ГН 0.4 / 100 г 8/10 полуобезжиренный греческий йогурт ГН 0.4 / 100 г 8/10 шиитаке ГН 0.4 / 100 г 9/10 Баклажан ГН 0.4 / 100 г 9/10 Брокколи рабе ГН 0.4 / 100 г 10/10 греческий йогурт ГН 0.4 / 100 г 8/10 Дикий салат ГН 0.4 / 100 г 10/10 малосольный огурец ГН 0.4 / 100 г 6/10 айсберг ГН 0.5 / 100 г 10/10 Квашеная капуста с чесноком и укропом ГН 0.5 / 100 г 8/10 Цветная капуста ГН 0.5 / 100 г 9/10 Вакаме ГН 0.5 / 100 г 9/10 Кабачок ГН 0.5 / 100 г 9/10 семена конопли ГН 0.5 / 100 г 8/10 Тыквенные семечки ГН 0.5 / 100 г 8/10 Нежирный зернистый творог ГН 0.5 / 100 г 7/10 яичница-болтунья ГН 0.5 / 100 г 7/10 Жидкая сыворотка ГН 0.5 / 100 г 6/10 Вода со свежим лимонным соком и замоченными семенами чиа ГН 0.5 / 100 г 9/10 водный шпинат ГН 0.5 / 100 г 10/10 водный шпинат ГН 0.5 / 100 г 10/10 восковая тыква ГН 0.5 / 100 г 10/10 жёлтый помидор ГН 0.5 / 100 г 9/10 имбирный сок ГН 0.5 / 100 г 8/10 китайская брокколи ГН 0.5 / 100 г 10/10 Кос-латук ГН 0.5 / 100 г 9.5/10 маринованные опята ГН 0.5 / 100 г 6/10 маринованный патиссон ГН 0.5 / 100 г 6/10 Натуральный ароматизатор миндаля ГН 0.5 / 100 г 2/10 начинка из говядины ГН 0.5 / 100 г 6.8/10 Огурец, маринованный с имбирём ГН 0.5 / 100 г 9/10 охитаси ГН 0.5 / 100 г 9.2/10 охитаси из водяного шпината ГН 0.5 / 100 г 9.1/10 пепельная тыква ГН 0.5 / 100 г 10/10 перец пеперончино ГН 0.5 / 100 г 7/10 Пиво Гиннесс ГН 0.5 / 100 г 2/10 рыжик ГН 0.5 / 100 г 9/10 салат из латука с уксусом ГН 0.5 / 100 г 9/10 салат из огурца, петрушки и мяты ГН 0.5 / 100 г 10/10 Свежие ломтики огурца ГН 0.5 / 100 г 10/10 Свекольный квас ГН 0.5 / 100 г 8/10 свиной рулет со шпинатом ГН 0.5 / 100 г 7.8/10 Сок из ростков пшеницы ГН 0.5 / 100 г 10/10 сок ростков брокколи ГН 0.5 / 100 г 10/10 тёмное пиво ГН 0.5 / 100 г 2/10 Тыква Гюикой ГН 0.5 / 100 г 10/10 цветки цукини ГН 0.5 / 100 г 9/10 Эль ГН 0.5 / 100 г 2/10 Свежие или сушеные травы ГН 0.5 / 100 г 10/10 Свежий орегано ГН 0.5 / 100 г 9/10 Маринованные помидоры ГН 0.5 / 100 г 6/10 краснокочанная капуста ГН 0.5 / 100 г 9/10 Приготовленный гриб ГН 0.5 / 100 г 10/10 Свежий тимьян ГН 0.5 / 100 г 9/10 Хумус ГН 0.5 / 100 г 8/10 брокколи замороженная ГН 0.5 / 100 г 10/10 жареные кабачки ГН 0.5 / 100 г 5/10 Зелёная фасоль ГН 0.5 / 100 г 9/10 брокколи рабе ГН 0.6 / 100 г 10/10 Халапеньо ГН 0.6 / 100 г 9.5/10 обезжиренное кокосовое молоко ГН 0.6 / 100 г 6/10 Жареный кабачок ГН 0.6 / 100 г 8/10 запеченный кабачок ГН 0.6 / 100 г 10/10 Бразильский орех ГН 0.6 / 100 г 7/10 Powerade Low Sugar ГН 0.6 / 100 г 2/10 Белый пудинг ГН 0.6 / 100 г 3/10 Кокосовые сливки ГН 0.6 / 100 г 4/10 Консервированный лук ГН 0.6 / 100 г 6/10 котлета Солсбери ГН 0.6 / 100 г 5/10 маринованная цветная капуста с травами ГН 0.6 / 100 г 8/10 Намазной сыр ГН 0.6 / 100 г 3/10 пабный сыр ГН 0.6 / 100 г 3/10 Паста из оливок Таджаска ГН 0.6 / 100 г 5/10 приготовленный красный болгарский перец ГН 0.6 / 100 г 9.5/10 салат из помидоров и зелёного лука ГН 0.6 / 100 г 9.5/10 сливки с луком ГН 0.6 / 100 г 4/10 соус тартар ГН 0.6 / 100 г 3/10 сушеная вербена ГН 0.6 / 100 г 10/10 сырный спред с пепперони ГН 0.6 / 100 г 2/10 Тапенад ГН 0.6 / 100 г 6/10 Жареный зеленый перец ГН 0.6 / 100 г 9/10 желтые помидоры черри ГН 0.6 / 100 г 10/10 Замороженный шпинат ГН 0.6 / 100 г 9/10 консервированная стручковая фасоль ГН 0.6 / 100 г 7/10 желтый кабачок ГН 0.7 / 100 г 10/10 обезжиренный творог ГН 0.7 / 100 г 8/10 Оливки ГН 0.7 / 100 г 8/10 Обертка из семян чиа ГН 0.7 / 100 г 9/10 Смесь салатных листьев ГН 0.7 / 100 г 9/10 консервированный перец чили ГН 0.7 / 100 г 6/10 Зеленый лук ГН 0.7 / 100 г 9/10 китайское кулинарное вино ГН 0.7 / 100 г 2/10 микрозелень кресс-салата ГН 0.7 / 100 г 9.6/10 Моцарелла фьор ди латте ГН 0.7 / 100 г 7.2/10 Порошок из козьего сыра ГН 0.7 / 100 г 4/10 сливочный соус ГН 0.7 / 100 г 4/10 Брокколи на пару ГН 0.7 / 100 г 10/10 Греческий йогурт без лактозы (процеженный, обезжиренный, с пробиотиками) ГН 0.7 / 100 г 8/10 Маринованный имбирь без сахара ГН 0.7 / 100 г 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.